Een massage is een weldaad voor lichaam en geest.
Deze massage’s helpt u om stress en spanningen te verminderen.
Door massage wordt de doorbloeding gestimuleerd en worden blokkades opgeheven.
Het gebruik van heerlijk geurende olie, de sfeervolle ambiance en de rustgevende achtergrondmuziek zorgen ervoor dat u de stress zo kwijt bent.

Ook heerlijk voor of na uw werk zowel voor man en vrouw.

 

 

De mogelijkheden zijn:
ontspannende massage, stoel massage en een  triggerpoint behandeling.

 

schouder massage

 

hot stone massage

 

Wat is Hot stone massage?

Een hot stone massage is een massage van het lichaam met stenen van ongeveer 45 graden Celcius.
Vandaar de naam hot stone. De hitte en de ‘druk’ van de stenen dringen diep door in de spieren. De hot stone massage verlicht spanningen.

Hoe gaat het te werk?

Na een legging van de hot stones op het lichaam word je verder los gemasseerd met de warme stenen.
Hot stone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgifting.
De massage bestaat vooral uit lange rustige en cirkelvormige strijkingen.
Door de combinatie van warmte en beweging werkt de massage dieper in op het spierweefsel. Dit is extra effectief.

Wat doet het?

Een hot stone massage draagt bij aan het zelfherstel van het lichaam, voert afvalstoffen af, stimuleert de organen en brengt het lichaam meer in balans.

Wanneer geen hot stone massage?

* griep/koorts

* (besmettelijke) huidziekten

* Trombose

* Kanker

* gebruik van anti-depressivium

* tijdens het volgen van een antibioticakuur

* gebruik van ontstekingsremmers

* open wonden

* zwangerschap

* ontstekingen en infecties

* diabetes

* hoge bloeddruk

* brandwonden en zonnebrand

* te warme buitentemperatuur

* hoge bloeddruk

 

 

 

Stoelmassage:

De massagetechniek die we bij een stoelmassage toepassen is een mix van Oosterse en Westerse technieken.
Door het behandelen van specifieke drukpunten op energiebanen (meridianen) worden alle lichamelijke functies gestimuleerd, stroomt energie weer door en
kan opgehoopte spanning het lichaam uit.
In een speciale massagestoel behandelen we uw hoofd, schouders, nek, rug, armen en handen.

De massagetechnieken worden afgestemd op persoonlijke behoeften en is gericht op ontspanning en stresspreventie.

stoel massage

 

 

Triggerpoints:

Triggerpoints veroorzaken heel veel verschillende soorten klachten. Op de eerste plaats is dat: PIJN!

Myofasciale triggerpoints zijn de bron van de pijn die zo vaak wordt aangezien voor artritis, tendinitis, bursitis, en letsel aan de gewrichtsbanden.
Denk aan klachten aan de gewrichten, zoals schouder, pols, heup, knie en enkel.

Triggerpoints veroorzaken ook nog andere symptomen, zoals duizeligheid, oorpijn, sinusitis, misselijkheid, maagzuur, hartritmestoornissen en gevoelloosheid in handen en voeten.
Zelfs fibromyalgie kan zijn oorsprong hebben in triggerpoints.

Gelukkig komen de symptomen die door triggerpoints worden veroorzaakt voor in voorspelbare patronen.
Alex weet waar hij moet zijn om triggerpoints te vinden en uit te schakelen.

 

 trigger points